Clase trabajo en casa 9° y 10°

Mayo 5 de 2020

                                INSTITUCIÓN EDUCATIVA ALFREDO BONILLA MONTAÑO

Sede Principal Corregimiento San Isidro

Resolución de Aprobación de Estudios No. 36-49-246 del 12 de Nov. del 2014

Código DANE 276364000141

NIT. 805.016.602-4

Jamundí – Valle del Cauca

Clase 2 trabajo en casa Educación Religiosa

Docente: María Eugenia Ramírez Roldán

Grados: 9° y 10°

Propósito: Conocer mis fortalezas para el buen desempeño de mí mismo.

Conceptos clave

•      Aprender a crecer: Adquirir conocimiento mediante un proceso continuo que puede ser enriquecido por todo tipo de experiencias.

Aprender a crecer es un proceso de descubrimiento, toma tiempo e involucra ir más allá de la información/ conocimiento que se tiene disponible. En este caso, el conocimiento acerca de nuestras propias fortalezas.

Durante esta clase, los estudiantes deben aprender no solo acerca de las fortalezas con las que cuentan hoy, sino a ser conscientes de ellas y cómo estas evolucionan, crecen y cambian.

•         Autoconciencia: Reconocer nuestros estados internos, preferencias, recursos e intuiciones (Goleman, 1995). En nuestro marco conceptual, las Competencias específicas relacionadas con la autoconciencia son el autoconcepto, la autoeficacia y la conciencia emocional. Todas estas juntas favorecen la autoestima, que es definida aquí como una actitud y no una habilidad.

•         Autoconcepto: Lo que pensamos de nosotros mismos (Smith & Mackie, 2007).

•        Autoestima: Una actitud evaluativa generalizada sobre nosotros mismos que influye en el estado de ánimo y en el comportamiento y que ejerce un efecto poderoso en un rango de comportamientos personales y sociales (APA, 2015).

•        Mentalidad de crecimiento: Creer que nuestras Competencias más básicas se pueden desarrollar a través de esfuerzo y dedicación; el cerebro y el talento son sólo el punto de partida. Creer que podemos aprender más o ser más inteligentes si nos esforzamos y perseveramos (Dweck, 2006).

Consejos prácticos

Para identificar nuestras fortalezas, es necesario pensar en algo que hacemos bien, algo que otra u otras personas nos dicen que les gusta de nuestra forma de ser, algo que nos resulta fácil hacer.

• Es necesario imaginar las fortalezas personales que quisieran desarrollar y que les serían útiles para relacionarse mejor con los demás, desempeñarse bien en el colegio y llevar a cabo sus sueños.

• Imprescindible,que podamos desarrollar rasgos y características personales positivas, talentos y Competencias y que también podemos obtener conocimientos durante toda nuestra vida. En particular, es muy valioso que comprendan que los rasgos y características personales positivas como la determinación, la persistencia, la humildad, entre otras, son fortalezas muy útiles para todos los aspectos de nuestra vida. Asimismo, sus estudiantes deben tener claro que los talentos y las Competencias requieren de esfuerzo y de práctica constante a fin de desarrollarlos al máximo.

Preguntas frecuentes

• ¿Por qué es importante identificar nuestras fortalezas personales?

 Porque la identificación de fortalezas es parte del desarrollo del autoconcepto y puede ayudar a sus estudiantes a nutrir su sentido de valía personal, así como pensar en el futuro, en su ocupación o carrera ideal y en lo que es posible para ellos en la vida.

• ¿Por qué no discutimos el tema de limitaciones personales en esta sesión?

La identificación de limitaciones personales es otra parte importante del desarrollo del autoconcepto. Sin embargo, un enfoque en lo negativo en esta primera parte de este Programa de Educación Socioemocional podría ser difícil de enfrentar para los estudiantes. Por ahora nos enfocaremos en lo positivo para ayudar a los estudiantes en el desarrollo y establecimiento de un autoconcepto positivo.

Les comparto este enlace que contiene un acercamiento en lo que son las competencias socio emocionales.

https://www.youtube.com/watch?v=LfxEVHY7Ex0

Estimados estudiantes la clase va orientada hacia el fortalecimiento de las competencias socio emocionales, en la próxima clase se envía actividad, lo plateado aquí permite realizar actividad de la próxima semana.

Mg. María Eugenia Ramírez Roldán